Dein wahres Wesen immer mehr erkennen

Mehr Freude & Bewusstsein durch Life-Coaching

Wie gelähmt

Das Gefühl festzustecken

  • Du steckst in einer Krise und kommst nicht raus

  • Dir fehlt die Lebensenergie, die du sonst versprühst

  • Du hast Angst zu versagen, nicht zu genügen, zurückgewiesen oder verlassen zu werden

  • Du fühlst dich orientierungslos in deinem Leben

  • Du machst es anderen in deinem Umfeld recht, gibst dich selbst auf und fühlst dich schuldig

  • Alte Verhaltensmuster stehen Dir im Weg, aber Du kannst sie nicht einfach abschütteln

Liebe & Geborgenheit

Erlange das Gefühl von Sicherheit

Für Deine Befreiung. Für ein selbstbestimmtes Leben im Hier und Jetzt.

Du lernst:

  • Wie du deine Ressourcen stärkst

  • Wie du deine Selbstheilungskräfte aktivierst

  • Ein Gefühl von Sicherheit wiederherzustellen

  • Wie Du Deine Vergangenheit als Teil Deiner Geschichte akzeptieren kannst

  • Wie du den emotionalen Ballast loslassen und integrieren kannst

  • Wie du wieder mehr dich selbst und deinen Körper spürst

Akzeptanz & Mitgefühl

Deine Geschichte verstehen und als Teil Deiner Vergangenheit annehmen

Wie Du Deine Geschichte verstehst und als Teil Deiner Vergangenheit annehmen kannst

Kostenloses Erstgespräch

Wir schauen, ob eine Zusammenarbeit passen würde und was du sofort tun kannst, um dich besser zu fühlen

Traumasitzungen erhalten

Wir stärken deine Kräfte, damit du ausreichend Ressourcen besitzt, um die schmerzhafte Vergangenheit hinter dir zu lassen

Emotionale Befreiung

Was Dich früher schwer belastet hat, besitzt nun keine Macht mehr über Dich und Deine Resilienz ist um einiges gestiegen

Wertschätzung & Empathie

Sich selbst mit so viel Schmerz anzunehmen, ist nicht einfach

Porträt Andreas von Knobelsdorff, Heilpraktiker für Psychotherapie
Andreas von Knobelsdorff
Traumatherapeut & Heilpraktiker für Psychotherapie
Mehr über mich

Nach Hilfe zu fragen, wenn die emotionalen Reaktionen so heftig sind, ist ebenfalls nicht leicht.

Wir leben in einer Gesellschaft, wo wir alles mit dem Kopf verstehen möchten. Dies macht es umso schwieriger, um Hilfe zu bitten, wenn die starken Emotionen für den Verstand nicht so richtig nachvollziehbar sind. Gerade dann, wenn die körperlichen und emotionalen Reaktionen stärker sind als der Verstand, kann Traumatherapie helfen. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass es dir wieder besser geht und sorgen auch dafür, dass selbst der Kopf seine Erklärungen erhält.

Keine jahrelange Psychoanalyse nötig

Mit nur wenigen Sitzungen zur Heilung

EMDR

Bilaterale Stimulation

Durch bilaterale Stimulation beider Gehirnhälften wird Dein Belastungsnetzwerk mit Deinem Ressourcennetzwerk verbunden. Dies geschieht unter anderem über "Winkbewegungen", denen Du mit Deinen Augen folgst. Durch die bilaterale Stimulation wird Dein Problem-Netzwerk mit Deinem Lösungs-Netzwerk verwoben. Dadurch wirst Du immer mehr in der Lage sein, neben den Belastungen auch (neue) Lösungsmöglichkeiten in Deinem Leben wahrzunehmen. Mit zunehmendem Fortschritt der Behandlung werden negative Erfahrungen immer mehr integriert und erhalten einen würdigen Platz in Deiner Vergangenheit, ohne länger den Frieden Deiner Gegenwart aus der Bahn werfen zu müssen.

Havening

Der sichere Hafen für die Seele

Havening Techniques wurden von Dr. Ruden entwickelt und stellen eine radikal neue Form der wissenschaftlichen Therapie dar. Angewendet wird Havening bei Traumata, Phobien und Angstzuständen, um eine nachhaltige, positive Veränderung im Belastungsnetzwerks des Gehirns zu bewirken. Über sensorische Berührungen wird eine elektrochemische Reaktion im Körper hervorgerufen. Die dadurch produzierten Deltawellen (welche normalerweise nur im Tiefschlaf erzeugt werden) regen das Nervensystem zum heilen an. Wenn wir uns Situationen gegenüberstehen, die uns unbewusst an damals negative Erfahrungen erinnern, können diese PTBS-Symptome auslösen. Dies kann zu einer unverhältnismäßigen Reaktion im Alltag führen. Havening Techniques sorgt für eine Entkonditionierung dieser Trigger, sodass sie uns im Alltag nicht mehr belasten.

„Alle Finsternis der ganzen Welt ist nicht imstande, das Licht auch nur einer einzigen Kerze auszulöschen.“

Fragen & Antworten

Brauche ich eine Traumatherapie?

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Wird Traumatherapie schmerzhaft sein?

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Wie lange dauert eine typische Traumasitzung?

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Wie hole ich das Beste aus der Therapie heraus?

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Bietest Du auch Telefon- oder Videositzungen an?

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Wie bezahle ich?

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Andreas von Knobelsdorff
Heilpraktiker für Psychotherapie
Marktoberdorfer Straße 5
D-87674 Ruderatshofen