Hilfe bei emotionalen Verletzungen und innerer Überforderung
Traumatherapie in Fellbach
Gratis-Erstgespräch
plötzlich auftretende starke emotionale Reaktionen
innere Anspannung oder Nervosität
emotionale Taubheit oder Rückzug
wiederkehrende belastende Erinnerungen
Schwierigkeiten, sich sicher oder stabil zu fühlen
.svg){kind=icon}
starke emotionale Reaktionen, die sich schwer kontrollieren lassen
Ängste oder Panik ohne klar erkennbare Ursache
wiederkehrende belastende Beziehungsmuster
das Gefühl, innerlich blockiert oder abgeschnitten zu sein
Schwierigkeiten, sich sicher und entspannt zu fühlen
.svg)
sich innerlich ruhiger fühlen
emotional stabiler werden
sich selbst besser verstehen
und mehr Sicherheit im Alltag erleben
Stuttgart
Waiblingen
Ludwigsburg
Schorndorf
und der gesamten Region Rems-Murr-Kreis
Viele Menschen denken bei Trauma an ein einzelnes, dramatisches Ereignis. In meiner Praxis arbeite ich jedoch häufig mit Menschen, die kein solches Erlebnis hatten, sondern sich schon lange innerlich angespannt, unsicher oder emotional belastet fühlen.
Traumatherapie kann sinnvoll sein, wenn Du zum Beispiel:
- Dich schnell überfordert oder innerlich angespannt fühlst
- unter Ängsten, Panik oder innerer Unruhe leidest
- Dich emotional taub oder von Dir selbst abgeschnitten fühlst
- immer wieder in ähnliche belastende Beziehungsmuster gerätst
- trotz Einsicht bestimmte Reaktionen nicht verändern kannst
Oft liegen diesen Erfahrungen frühere emotionale Prägungen zugrunde, die Dein Nervensystem bis heute beeinflussen.
Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam in Ruhe, ob Traumatherapie für Dich aktuell sinnvoll ist.
In meiner Praxis in Fellbach arbeiten wir stabilisierend und in Deinem Tempo. Es geht nicht darum, Dich zu überfordern, sondern Dein Nervensystem Schritt für Schritt zu beruhigen und zu stärken.
Viele Klient:innen erleben die Sitzungen als entlastend und klärend.
Das ist individuell unterschiedlich. Viele Klient:innen kommen zwischen 5 und 10 Sitzungen, um zentrale Themen nachhaltig zu verarbeiten und mehr innere Stabilität zu entwickeln.
Ja. EMDR ist eine bewährte Methode der Traumatherapie, bei der durch bilaterale Stimulation belastende Erfahrungen verarbeitet und integriert werden können.
Diese Methode hilft Deinem Nervensystem, sich neu zu organisieren und mehr innere Ruhe zu finden.
Für gewöhnlich nein, es sei denn, Du hast eine Zusatzversicherung abgeschlossen, die explizit den "Heilpraktiker für Psychotherapie" mit abdeckt. Für gewöhnlich, arbeite ich ausschließlich mit Selbstzahlern. Eine Sitzung dauert 90 Minuten und kostet 220 €.
Das telefonische Erstgespräch ist kostenfrei und unverbindlich.
Der beste erste Schritt ist ein kostenloses Erstgespräch. Dort kannst Du Deine Situation schildern und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich Dich unterstützen kann.
Du kannst danach in Ruhe entscheiden, ob Du den Weg weitergehen möchtest.
.png){kind=small}